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女人怕冷是什么体质，怕冷是什么体质这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、气血双亏。

2、多吃补血的食物(大枣、阿胶、红糖等) 多吃益肾食物 多吃含碘多的食物(会抗寒) 多补充营养素(包括蛋白质、矿物质、和各类维生素族)。

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