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肠胃好不好，大便就是最直观的反映 ， 如果你大便出现这四种特征，不要不当回事，大概率就是肠胃不太好了，赶紧调理一下肠胃吧。

第一种特征，大便黏，

大便容易黏在马桶上， 排便的时候总感觉排不干净，得排好几次 。这种情况往往就是由于 脾虚 ，导致体内湿气过重，大便就会变得很粘稠。患者还会 浑身感觉困重，没精神，肚子胀胀的，没食欲，不想吃东西 。这种情况可以参考服用个 参苓白术丸 ，既健脾祛湿气，又理气燥湿，排便更通畅。

第二种特征，大便稀，

大便不成型，有些甚至 稀得像水一样 ，用纸擦还 不容易擦干净 ，一天得 拉肚子好几次 ，对工作和生活都带来了烦恼。这种情况就是由于 脾阳虚 ，导致消化能力减弱，就容易排便溏稀。患者可能还会早上醒来 脸部浮肿 ，有 大眼袋、腰和腹部冷痛感明显，手脚总是冰冰凉凉 的。那这种情况可以参考服用个 附子理中丸 温中健脾，改善腹泻。

第三种特征，便秘，大便干结，

有些人甚至 一周排一次便 。这种情况一方面是 因为气虚 ，导致 肠胃推动“无力” ，排便自然比较费力，另一方面是因为身体内的津液不足，肠道缺水，大便就会又干又硬；

就导致 便秘，常常去厕所很长时间拉不出来 。那这种情况就可以参考服用个 麻仁丸 ，既可以滋阴润燥，又补益津液，把“干燥”的肠道润滑起来，排便更通畅。

第四种特征，大便很臭，

每次 大便味道臭的熏眼睛 ，而且在排便的时候还会有一种 灼热感 。这种情况就可能是由于患者饮食不节制，过多 食用辛辣刺激的食物，长时间过量的饮酒 ，在体内生了湿热，导致大便 很臭 。那这个时候我们可以参考服用个 龙胆泻肝丸 ，在健脾的同时，还可以清热利湿，助你排便不再痛苦。

今天的分享就到这了，给大家做个参考，大家还是找专业医生，根据你的实际情况，进行辨证用药。感谢观看，下期见！